Como cuidar da saúde mental
É provável que, no futuro, os seres humanos nos olhem e questionem: “como essas pessoas davam tanta atenção aos seus corpos, mas não cuidavam do mais importante, sua mente?”. ...
É provável que, no futuro, os seres humanos nos olhem e questionem: “como essas pessoas davam tanta atenção aos seus corpos, mas não cuidavam do mais importante, sua mente?”. ...
Você tem praticado o autocuidado na quarentena? Atente-se a esses cuidados essenciais durante esse período de isolamento!